So-net無料ブログ作成
検索選択

18日ぶりの実走 [自転車]

エアロバイクやローラーは既に乗っていましたが、

今日は、自転車に乗ってみました。

ロードレーサーではなく、小径車で15kmくらい。

P1000283.JPG

時々、軽い痛みは感じましたが、徒歩とは比べ物にならないくらい格段に快適でした。

ロードレーサーも乗れると思いますが、“にわかレース”を挑まれたら嫌なので(笑)、

もうしばらくは自粛予定です。


ちなみに、ケガが左足ということもあって、(オートマの)車の運転は問題なしでした。


さて、自転車はいいのですが、自転車に頼って、徒歩のリハビリを怠ると、本当に歩けなくなってしまうらしいので、

通勤くらいは徒歩リハビリにあてようと思っています。


まあ、ネタ的に、

「自転車以外の筋肉は、すべて削ぎ落とすんだ!!!」

というのも面白いのですけどね(・ω・)
nice!(1)  コメント(0)  トラックバック(0) 
共通テーマ:スポーツ

nice! 1

コメント 0

コメントを書く

お名前:
URL:
コメント:
画像認証:
下の画像に表示されている文字を入力してください。

トラックバック 0